Egy friss kutatás szerint azok a gyerekek, akik 12 éves koruk előtt okostelefont kapnak, hajlamosabbak az elhízásra és a depresszióra – írta a CBS News és publikálta a 24.hu. A korai serdülőkorban megszerzett eszközök a mentális egészségi problémák kockázatát is megnövelhetik.
Amerikai egyetemek kutatói 2018 és 2020 között több mint 10 ezer amerikai fiatal adatait elemezték, hogy feltárják az okostelefonok gyerekekre gyakorolt káros hatásait. A résztvevők nagyjából 60 százaléka rendelkezett okostelefonnal, a készüléket átlagosan 11 éves korban szerezték meg. Az eredmények szerint a korai okostelefonhasználat kedvezőtlenebb egézségi állapotot okozhat.
Akik 12 éves korukra vagy még korábban saját okostelefonhoz jutottak – összehasonlítva az eszközökkel nem rendelkező gyerekekkel – nagyobb eséllyel lettek depressziósak vagy küszködtek alvászavarral, emellett a korai eszközhasználat az elhízás esélyét is megemelte. A kockázatnövekedés mindegyik esetben jelentős, a depressziónál például 31 százalékos volt.
Ran Barzilay, a tanulmány vezető szerzője és a Philadelphiai Gyermekkórház Ifjúsági Öngyilkosság-megelőző, Beavatkozási és Kutatóközpontjának gyermekpszichiátere azonban kiemelte: a telefonok fejlesztő szerepet is betölthetnek a kamaszok életében. Erősítik a társas kapcsolatokat, segítik a tanulást, valamint sok család a gyerek biztonsága miatt tartja őket szükségesnek.
Ugyanakkor az elmúlt években egyre több szakértő hívta fel a figyelmet a túlzott képernyőidő tinédzserekre való káros hatásaira. Egy 2023-as ajánlásban Dr. Vivek Murthy, az Egyesült Államok korábbi tiszti főorvosa azt javasolta, hogy a szülők és pedagógusok alakítsanak ki „telefonmentes zónákat”, és ösztönözzék a gyerekeket a személyes baráti találkozókra.
Eközben Magyarországon tavaly betiltották az okostelefonok használatát az iskolában. Egyes intézmények ennek pozitív hatásairól is beszámoltak: a diákok ezáltal jobban figyeltek az órákon, és szünetekben is többet léptek kapcsolatba egymással.
Kiemelt kép: pixabay.com
