Továbbra is várja a mozogni vágyókat Nagy Nóra a Sajtóházban. Hétfőn este hattól hétig jógával, szerdán délelőtt 10-11-ig senior gerinctornával, este hat és nyolc óra óra között pedig dinamikus gerinctornával járulhatnak hozzá egészségükhöz.
Nóra szerint fontos, hogy az egészséges mozgás, vagyis a gerinctorna edzések mindenki számára elérhetőek legyenek, hiszen népbetegségként tartják számon a gerincbántalmakat. Mindez megelőzhető rendszeres tornával és egy kis odafigyeléssel.
„A jó hangulat és a vidámság az órák alatt minden esetben nagyon fontos, illetve kiemelt figyelmet szentelek minden egyes vendégemre.” A tornáról Nóra honlapján bővebben olvashatnak:
http://aquafitness-budapest.hu/
Kedvezményes áron a MÚOSZ tagjainak:
- Jóga: 1500 Ft/ alkalom
- 4 alkalmas jógabérlet: 5500 Ft
- 8 alkalmas jógabérlet: 10 500 Ft
- Senior gerinctorna: 1100 Ft /alkalom
- Dinamikus: 1300 Ft /alkalom
- 4 alkalmas dinamikus gerinctorna bérlet: 4800 Ft
- 8 alkalmas dinamikus gerinctorna bérlet: 8800 Ft
A foglalkozásra a 0630/392-2320-as telefonszámon, közvetlenül az oktatónál lehet bejelentkezni.
Minden tagunkat szeretettel várjuk!
