Ne pánikolj!, 2022
Magyarországon becslések szerint 300-350 ezer ember szenved pánikbetegségben.
Adrienn egyik ezeknek. Több mint két év pszichoterápia és gyógyszeres kezelés után orvosával úgy döntött, hogy megpróbálja elhagyni a gyógyszert. Az antidepresszánst elhagyása nem egyszerű. A hatodik gyógyszermentes hónap után elég magas számban esnek vissza a betegek és kénytelenek újból a pirulák segítségét igénybe venni állapotuk újbóli stabilizálásához.
A gyógyszer letevésének napjától fogva követtem kamerámmal Adrienn történetét.
Miután kivette a stabilitást jelentő gyógyszer mankóját maga alól, Adrienn már az elhagyási időszak első szakaszában szorongott a remisszió lehetőségétől.
Mivel emberi kapcsolatai leredukálódtak, fontos támasz volt számára macskája, Pinyi.
Cicája mellett legjobb barátnője segített Adrinak a gyógyszer elhagyásával járó fizikai mellékhatások és az érzelmileg nehéz időszakok enyhítésében.
Az antidepresszánsok családjába tartozó szerotonin visszavétel gátló letevése során erős testi tünetekkel is szembe kellett néznie Adriennek.
A leszokás másik fő tünete az álmatlanság volt.
Ahogy a gyógyszer ürül ki a szervezetből fokozott szorongást és depresszív állapotot tud okozni, amit Adri is érzékelt a mindennapjaiban.
Gondosan ápolta virágait, akár levelenként is, hogy elterelje figyelmét saját gondolatairól és félelmeiről.
A teljes antidepresszáns elhagyási folyamat hat hónapot ölelt át. A tünetek enyhítésére nincs kifejezetten gyógyszer, csak az idő múlása segít. Így rendkívül sok türelemre és reményre van szükség a procedúra során, mert csak ezután derül ki, hogy sikeres volt-e a terápia.
A hatodik hónap elteltével Adri átesett a holtponton. Az elhagyási tünetei enyhültek és ő elkezdett nyitni a világ felé.
A hatodik hónap elteltével Adri átesett a holtponton. Az elhagyási tünetei enyhültek és ő elkezdett nyitni a világ felé.
Új hobbit talált. A lovaglás a fizikai aktivitáson kívül terápiás célokat is szolgál számára.
Újra szívesen és jó étvággyal eszik.
Adri ismét elkezdte élvezni az életét, immáron antidepresszáns nélkül.
Több hónap kihagyás után újra elkezdett sportolni, mert a mentális egészsége szempontjából
kiemelten fontossá vált számára az edzés, ugyanis a testmozgás növeli a szerotonin termelést.
Hétfő | 11.00 – 16.00 |
Kedd | 13.00 – 18.00 |
Szerda | 11.00 – 16.00 |
Csütörtök | 11.00 – 16.00 |
Péntek | 9.00 – 14.00 |
E-mail: uf@muosz.hu
1064 Budapest,
Vörösmarty u. 47/A
Központi telefon:
(1) 478-9040
Titkárság: iroda@muosz.hu
Copyright © 2016 by Magyar Újságírók Országos Szövetsége.